自己紹介

クロムフィット代表の高島と申します。 

私はかつて身長174cmに対して体重49kgという極端な痩せ型でしたが、正しいトレーニングと食事管理を徹底的に学び、逞しい身体を手に入れることができました。この経験があるからこそ、理想のボディメイクには「個々に最適化された正しい方法」が不可欠だと強く感じています。 

これまでに年間1,000セッション超の豊富な指導実績を積み重ね、特に「健康寿命の延伸」や「日々のパフォーマンス向上」を目的とした経営者の皆様のサポートにも多く携わってきました。多忙なビジネスパーソンが持てる時間を最大限に活かしながら、心身ともに高いパフォーマンスを維持できるプラン設計には自信があります。 

● 資格 

 • 全米ストレングス＆コンディショニング協会 NSCA‑CPT 

私が学んできた科学的根拠に基づく知識と、年間1,000セッションを超える現場経験を活かし、お一人おひとりのライフスタイル・目標・体質に寄り添ったオリジナルプランをご提案。結果を出すだけでなく、続けられる楽しさと安心感をお届けします。ぜひ一緒に、人生100年時代を見据えた健康投資を始めましょう。